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體重59.3
BMI 21.8
體脂肪 24.7
肌肉量 41.9
推估骨骼量 2.7
內臟脂肪 5.0
基礎代謝 1282
體內年齡 37
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59,3 kg
Disminuído hasta ahora: 17,2 kg.
Aún para ir: 2,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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924 kcal
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Grasa: 26,19g | Prot: 51,84g | Carbh: 129,07g.
Desayuno: 乾煸四季豆, 地瓜葉, 雜糧粥. Cena: 海參, 煮熟的竹筍（烹飪中不加油）, 雞胸肉（不吃皮）, 豆干, 海帶, 芭樂. Pasa Bocas / Otros: 炒金針菇, 裕珍馨 迷你奶油酥餅. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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