Registro de peso (no entrada de diario) del 06 julio 2019
|
70 kg
Disminuído hasta ahora: 8 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1681 kcal
|
Grasa: 67,09g | Prot: 133,86g | Carbh: 142,23g.
Desayuno: Клубника, Абрикосы, АВК Екстрачорний Шоколад 80％ , Ферма Масло Сливочное 82,5%, Сильпо Багет Французский Люкс, Ферма Молоко 3,2%, Кефир 2,5%, Словяночка Творог 5%, Сахар. Almuerzo: Сильпо Роллини с Вишней, Ферма Молоко 3,2%, Сахар, Голубика, Оливковое Масло, Куриный Бульон, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная), Соус Бешамель, Говяжий Стейк (Только Постный), Курица Вареная. Cena: Абрикосы, Болгарский Перец, Помидоры, Оливковое Масло, Дорадо, Bellezza Моцарелла Лайт. Pasa Bocas / Otros: Danone Йогурт Живинка Банан-Злаки, Словяночка Творог 5%. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de vlada_design
|