Registro de peso (no entrada de diario) del 30 marzo 2019
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53 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 53 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2492 kcal
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Grasa: 147,34g | Prot: 72,98g | Carbh: 250,72g.
Desayuno: Sütaş Süzme Peynir, Haşlanmış Yumurta, Zeytin, Yeşil Biber, Zeytinyağı, Kepekli Ekmek. Cena: Nohut Yemeği, Bulgur Pilavı, Bulgur (Pişmiş). Pasa Bocas / Otros: Badem, Portakal, Dut Kurusu, Nescafe Cappuccino, Şekersiz Türk Kahvesi, Sirke (Elma Şarabı), Şekersiz Türk Kahvesi, Şekersiz Türk Kahvesi. más...
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1327 kcal
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Ejercicio:
Cardio - 3 minutos, Abdominales - 1 minuto, Sentadillas - 2 minutos, Descansando - 15 horas y 54 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de himiko.
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