|
Это всего лишь 2 прогулки на 23к шагов
|
79 kg
Disminuído hasta ahora: 17 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
843 kcal
|
Grasa: 34,41g | Prot: 64,64g | Carbh: 68,34g.
Desayuno: Жареным Луком, Гречка Отварная, Говядина Оковалок (Только Постное, Оставленно до 0,3 см Жира). Almuerzo: Молоково Молоко 3,2%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. Cena: Булочка с Маком, Белый Хлеб, Клинский Мясокомбинат Сырокопченая Колбаса Миланская. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|