Registro de peso (no entrada de diario) del 06 julio 2019
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90,5 kg
Disminuído hasta ahora: 24,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1872 kcal
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Grasa: 39,01g | Prot: 136,09g | Carbh: 242,26g.
Desayuno: Myprotein Impact Whey Protein Coconut , Gut & Günstig Fettarme H-Milch 1,5% Fett, Das Gesunde Plus Sportness Energie-Riegel. Almuerzo: Kölln Haferflocken, Banane, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett. Cena: Goldähren Weizen Knusperbrot, Alpenmark Körniger Frischkäse Leicht, Ei, Gurke (mit Schale), Netto Kaiserbrötchen. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Marcel.vB
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