Registro de peso (no entrada de diario) del 06 julio 2019
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80,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 18,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1301 kcal
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Grasa: 26,47g | Prot: 93,67g | Carbh: 179,73g.
Desayuno: Salami Pizza, Coffee with Milk, Coffee with Milk and Sugar, Rhodes Guava Halves in Light Syrup. Almuerzo: Coffee with Milk and Sugar, African Pride Biltong. Cena: Fanta Orange, Cooked Vegetables (Fat Not Added in Cooking), Pyotts Salticrax Original, Grilled Tomatoes. Pasa Bocas / Otros: Garlic . más...
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2161 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de privateones
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