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Rage des Frauenlaufs
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84,3 kg
Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.
Aún para ir: 16,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1403 kcal
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Grasa: 53,26g | Prot: 34,41g | Carbh: 206,56g.
Desayuno: Wassermelone, K-Classic Bio Mandel Drink, Erdbeeren, Blaubeeren, Banane. Almuerzo: Monolith Maisstäbchen "Kusja". Cena: Dovgan Plombir Karamell, Dovgan Plombir Karamell, Maredo Zwiebeln, Schlagsahne, Aldi Emmentaler Gerieben. más...
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2319 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Lento) - <16/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Olessja
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