Registro de peso (no entrada de diario) del 06 julio 2019
|
65 kg
Disminuído hasta ahora: 13 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1414 kcal
|
Grasa: 42,32g | Prot: 83,63g | Carbh: 191,71g.
Desayuno: Zero Низкокалорийный Сироп Малина, Окей Финики Сушеные с Косточкой, Простоквашино Молоко 3,2%, Американо, Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо (Целое), Альметте Творожный Сыр Сливочный. Almuerzo: ВкусВилл Лепешка Грузинская, Шашлык из Телятины, Помидоры, Лук, Огурец (с Кожурой). Cena: Веселый Молочник Сметана 15%, Говяжий Бульон, Говядина Постная. Pasa Bocas / Otros: Инжирный Персик, Bombbar Конфета Неглазированная "Кокос и Кешью". más...
|
Ganando 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|