|
нажрала за неделю 😞
|
85,5 kg
Disminuído hasta ahora: 17,4 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1286 kcal
|
Grasa: 48,61g | Prot: 27,93g | Carbh: 181,53g.
Desayuno: Джаз Арахис в Шоколаде, Махеевъ Майонез с Перепелиным Яйцом, Белый Хлеб, Макси Тушеное Говяжье Сердце, Скатерть-самобранка Маринованные Грибы, Красная Цена Крекер Волжские Рыбки, Суп Грибной. Almuerzo: Кофе с Молоком, Красная Цена Крекер Волжские Рыбки, Красный Октябрь Конфета Ромашка. más...
|
|
3429 kcal
|
Ejercicio:
Montañismo - 1 hora, Lectura - 6 horas, Cocinar - 2 horas, Limpieza - 1 hora, Descansando - 6 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kotok300616
|