Registro de peso (no entrada de diario) del 06 julio 2019
|
73,9 kg
Disminuído hasta ahora: 13,2 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1268 kcal
|
Grasa: 52,16g | Prot: 91,57g | Carbh: 105,51g.
Desayuno: Простоквашино Сливки 10%, Нектарины, Ермолино Рулет Куриный Копчено-Вареный, Хлеб 1 Сорт Продсиб, Zero Сироп Шоколадный, Домик в деревне Сметана 15%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Гарнец Мука Рисовая Цельнозерновая, Яичный Белок, Творог 5%. Almuerzo: Сыр Российский, Майонез, Кета, Братья Караваевы Морс Чёрная Смородина, Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом, Домик в деревне Сметана 15%, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Cena: Energy Diet Дыня, Boombar Печенье Апельсин-Имбирь. Pasa Bocas / Otros: Яблоко, Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ekaterina000000
|