Diario de Natural.Lifter, 03 ago. 10

Registro de peso (no entrada de diario) del 03 agosto 2010
71,2 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 agosto 2010:
2390 kcal Grasa: 77,75g | Prot: 168,00g | Carbh: 270,00g.   Almuerzo: Broiled Chicken Breast, Dutch Country Extra Fiber Bread, Crunchy Peanut Butter, Concord Grape Jam. Cena: Fat Free Skim Milk with Vitamins A & D, Broiled Chicken Breast, Whole Grain Rotini, Healthy Request Cream of Chicken condensed soup. más...
1959 kcal Ejercicio: Durmiendo - 8 horas, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Correr - 10/kph - 20 minutos. más...
peso estable

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