Registro de peso (no entrada de diario) del 05 julio 2019
|
77,1 kg
Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.
Aún para ir: 15,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1515 kcal
|
Grasa: 51,44g | Prot: 88,49g | Carbh: 173,81g.
Desayuno: Рогачев Сгущенка, Био Баланс Кефирный 1%, Оливковое Масло, Призма Яблоко Зеленое, Яйцо (Целое), Овсяная Крупа. Almuerzo: Слобода Биойогурт с Чёрной Смородиной и Базиликом, Огурец (с Кожурой), Heinz Кетчуп Томатный, Куриное Филе Вареное, Макароны Отварные. Cena: Дыня, Геркулес Хлеб с Отрубями, Тандер Сыр Российский 50%, Яйцо (Целое), Кровяная Колбаса. Pasa Bocas / Otros: Магнит Банан. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Irisha219
|