Registro de peso (no entrada de diario) del 05 julio 2019
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86,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 6,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2427 kcal
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Grasa: 112,54g | Prot: 81,93g | Carbh: 265,79g.
Desayuno: Viva Vital Pumpernickel (56g), Milfina Streichfein Gesalzen, Milbona Butterkäse in Scheiben, Äpfel, Lidl Haferflocken, Milfina Milch 1,5% Fett. Almuerzo: Kerrygold Extra Ungesalzen, Milbona Butterkäse, Viva Vital Pumpernickel (56g). Cena: Cucina Parmesan, Gekochtes Sauerkraut, Goldmarie Grillbratwurst, Goldessa Balance, Harvest Basket Kartoffel Knödel. Pasa Bocas / Otros: Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett, Rosinen, Äpfel, Langnese Magnum Classic, Äpfel. más...
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Ganando 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Aikidoka
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