Registro de peso (no entrada de diario) del 05 julio 2019
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76,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 11,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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686 kcal
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Grasa: 37,70g | Prot: 39,41g | Carbh: 48,34g.
Desayuno: Boiled Egg. Almuerzo: Mutton Biryani, Carrots , Cucumber (with Peel) , Boiled Egg. Pasa Bocas / Otros: Chocolate Biscuit with Cream Filling, Peanuts , Banana Chips Snack. más...
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1939 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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