Diario de oxdrover, 04 jul. 19

Have not been following diet at all, stuffing myself, stress is very high right now.
97,1 kg Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.    Aún para ir: 29,0 kg.    Dieta seguida: Poco.

Ver Calendario de Dieta, 04 julio 2019:
1707 kcal Grasa: 61,89g | Prot: 63,25g | Carbh: 243,43g.   Desayuno: Goat's Milk, Goat's Milk, Bananas, Goat's Milk. Almuerzo: Goat's Milk, Meyenberg Goat Milk, Bananas, Meyenberg Goat Milk. Cena: Bananas, Goat's Milk, Goat's Milk. Pasa Bocas / Otros: European Type Grapes, Bananas. más...
3985 kcal Ejercicio: Permanecer de Pie - 3 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas, Tareas del Hogar - 2 horas, Durmiendo - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Sentado - 8 horas. más...
Ganando 0,2 kg a la Semana


Comentarios 
Times like these, I remind myself that eating my feeling won't help. Keep at it, one day at a time. Be kind to yourself!  
04 jul. 19 por el miembro: dhatura

     
 

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