Registro de peso (no entrada de diario) del 04 julio 2019
|
54,6 kg
Disminuído hasta ahora: 12,4 kg.
Aún para ir: 1,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1805 kcal
|
Grasa: 77,63g | Prot: 102,64g | Carbh: 176,16g.
Desayuno: Ritter Sport Цельный Лесной Орех Шоколад Тёмный, Село Зеленое Молоко 3,2%, Слобода Масло Растительное, Гречка Отварная. Almuerzo: Ясная Поляна Тульский Пряник с Вареной Сгущенкой, Село Зеленое Молоко 3,2%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Простоквашино Сметана 10%, Вкуснотеево Творог 0,5%, Грецкие Орехи, Вареное Яйцо. Cena: Село Зеленое Молоко 3,2%, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard. más...
|
Perdiendo 0,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Dariyakuz
|