Registro de peso (no entrada de diario) del 04 julio 2019
|
122,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 52,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1120 kcal
|
Grasa: 36,21g | Prot: 78,84g | Carbh: 114,96g.
Desayuno: Джаз Фисташки Жареные Соленые, Вареное Яйцо, Ясно Солнышко Каша Овсянная, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Пятерочка Банан, Сыр Российский, Хлебный Дом Хлебцы Финские Зерновые, Кофе с Молоком и Сахаром. Almuerzo: Бондюэль Горошек Консервированный , Желудки Куриные. Cena: ВкусВилл Варенье из Абрикоса, Резной Палисад Творог 5%, Резной Палисад Творог 5%. más...
|
|
3105 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de xydeu_100_raz
|