Diario de ernesto.julian, 04 jul. 19

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👍 guten Morgen 👍 wünsche euch allen einen schönen Donnerstag 👍

90,8 kg Disminuído hasta ahora: 8 kg. Aún para ir: 7,8 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 julio 2019:

381 kcal

Grasa: 21,93g | Prot: 13,67g | Carbh: 32,42g. Desayuno: Edeka Bio Frankendammer, Kaffee, Kerrygold Butter, Wurstaufschnitt, Weizenbrötchen, Linessa Erdbeere Marmelade, Kirschmarmelade. más...

Perdiendo 3,5 kg a la Semana

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Comentarios

Guten Morgen. Viel Spass beim und mit dem Enkel.🙋‍♀️🌻

04 jul. 19 por el miembro: schnorra

Moin moin Ernesto und einen schönen Donnerstag

04 jul. 19 por el miembro: Wusel51


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