day345 水腫中
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61 kg
Disminuído hasta ahora: 10,1 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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940 kcal
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Grasa: 65,45g | Prot: 55,48g | Carbh: 35,41g.
Almuerzo: 香蕉, 空心菜, 明治 (Meiji) 膠原蛋白粉, UCC 炭燒濾掛式咖啡, 牛小排, 雞蛋(整個), 橄欖油. Cena: 豬血. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Torres 3388
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