Diario de 16909.ines, 04 jul. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 04 julio 2019
69,5 kg Disminuído hasta ahora: 10,5 kg.    Aún para ir: 4,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 julio 2019:
1220 kcal Grasa: 49,46g | Prot: 51,43g | Carbh: 134,72g.   Desayuno: Alpro Hafermilch , GutBio Knusper-Nuss-Müsli, Kölln Haferflocken Glutenfrei. Almuerzo: Lidl Latte Macchiato, Take Away Sandwich Mehrkorn Hähnchenbrust. Cena: Hofburger Maasdamer, Gemischter Salat, Ocean Trader Kap-Seehecht Zitrone & Pfeffer, Lieken Urkorn Fit & Vital Weizen. más...
2369 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Perdiendo 1,3 kg a la Semana

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