Registro de peso (no entrada de diario) del 04 julio 2019
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71,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 5,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1819 kcal
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Grasa: 66,88g | Prot: 121,84g | Carbh: 177,88g.
Desayuno: コカ・コーラ コカ・コーラ, Optimum Nutrition ゴールドスタンダード ダブルリッチチョコレート, Meiji おいしい牛乳, 日清シスコ シスコーン フロスト. Almuerzo: HOKUNYU フルーツサラダヨーグルト, 味噌汁, ご飯, 鶏の唐揚げ. Cena: セブン-イレブン イカとホタテの旨塩炒め, 味噌汁, 牛肉の肩ロース（チャック、トップブレード,脂肪0.5センチトリミング） . más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de kwurmsyk
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