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wiwa me!
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67,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 4,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1071 kcal
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Grasa: 35,38g | Prot: 68,96g | Carbh: 113,43g.
Desayuno: Crostata alla Marmellata, Caffè Macchiato. Almuerzo: Foglia Verde Insalata Mista, Citterio Armonie di Natura Petto di Tacchino al Forno. Cena: Gallettificio Valtidone Gallette di Grano Saraceno, Prosciutto Crudo, Zucchine Trifolate. Pasa Bocas / Otros: Coop Ghiacciolo Assortito, Esselunga Ananas a Fette, Gallettificio Valtidone Gallette di Grano Saraceno, Perugina Cioccolato Allo Zenzero. más...
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2205 kcal
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Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 40 minutos, Trabajo de Escritorio - 6 horas y 15 minutos, Descansando - 9 horas y 45 minutos, Durmiendo - 7 horas y 20 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Armoonia
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