Diario de cheryulyashka, 03 jul. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 03 julio 2019
75,7 kg Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.    Aún para ir: 10,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 julio 2019:
1032 kcal Grasa: 51,84g | Prot: 65,46g | Carbh: 76,93g.   Desayuno: Кофе (из Молотых Зерен), не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Семь Печей Хлеб Ржаной Отрубной, Valio Творог Мягкий 0,1%, Чабан Сыр Нежный. Almuerzo: Авокадо Авокадо, Вареное Яйцо, Дары Кубани Масло Подсолнечное Нерафинированное, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Чабан Кефир 1%, Syntrax Протеин Matrix 5.0. más...
2722 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de cheryulyashka


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.