Registro de peso (no entrada de diario) del 03 julio 2019
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119,4 kg
Disminuído hasta ahora: 9,1 kg.
Aún para ir: 53,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1448 kcal
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Grasa: 40,84g | Prot: 46,16g | Carbh: 226,98g.
Desayuno: Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Шебекинские Вермишелька Легкая. Almuerzo: Белый Хлеб, Агуша Кефир 3,2%. Cena: Жареный Картофель. Pasa Bocas / Otros: Роллтон Горячая Порция Лапша с Курицей, Огурец (с Кожурой), Эвалар Омега-3, Красное Яблоко. más...
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3535 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 5 horas, Descansando - 11 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Turchinskaja
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