Diario de ♡小稜, 03 jul. 19

2019年4月25日，體重72/體脂43.5
目標:年底12月前到達體重45

61 kg Disminuído hasta ahora: 11 kg. Aún para ir: 16 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 julio 2019:

1097 kcal

Grasa: 37,51g | Prot: 34,44g | Carbh: 167,65g. Desayuno: 梨, Zespri 黃金奇異果, 全家夯番薯, 統一無糖豆漿. Almuerzo: 五花肉, 莧菜, 爭鮮味噌湯. Cena: 香蕉. más...

peso estable

Comentarios

哇這太猛了！是否很激烈啊

03 jul. 19 por el miembro: xoxogirl3388

這個真的猛

03 jul. 19 por el miembro: applechiou

很猛嗎？🤔希望能成功😤一起加油😆😆😆

03 jul. 19 por el miembro: ♡小稜

這個真的超拼，不錯哦，有志氣，賈幼 💪💪💪

03 jul. 19 por el miembro: 莊仕優

💪💪💪💪

03 jul. 19 por el miembro: applechiou

💪💪💪👍👍😆😁

03 jul. 19 por el miembro: ♡小稜

你減重速度超快的，向你看齊

03 jul. 19 por el miembro: hhann2


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