Registro de peso (no entrada de diario) del 03 julio 2019
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90,2 kg
Disminuído hasta ahora: 9,5 kg.
Aún para ir: 10,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1359 kcal
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Grasa: 52,38g | Prot: 162,40g | Carbh: 70,59g.
Desayuno: 米森 有機洋車前子穀纖維粉, 瑪氏 (Mars) 乳清蛋白無添加. Almuerzo: 魚油, 義美 鮮乳. Cena: 有殼花生（不吃殼）, 頂呱呱 辣味雞塊. Pasa Bocas / Otros: 米森 有機洋車前子穀纖維粉, BSN Protein crisp(Peanut Butter Crunch), 瑪氏 (Mars) 乳清蛋白無添加, Myprotein 乳清蛋白（抹茶）. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de chouyihua
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