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👍 guten Morgen 👍 wünsche euch allen einen schönen Mittwoch 👍
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91,3 kg
Disminuído hasta ahora: 7,5 kg.
Aún para ir: 8,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1837 kcal
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Grasa: 65,52g | Prot: 47,75g | Carbh: 175,32g.
Desayuno: Kirschmarmelade, Linessa Erdbeere Marmelade, Weizenbrötchen, Wurstaufschnitt, Kerrygold Butter, Kaffee, Edeka Bio Frankendammer. Almuerzo: Trockene oder Harte Salami, Alkoholfreies Bier, Weizenbrötchen. Cena: Kartoffelpüree (Vollmilch und Butter hinzugefügt), Maggi Rahmsoße zu Braten, Hackbraten, Köstritzer Kellerbier. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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 Comentarios
03 jul. 19 por el miembro: dornfelder09
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Guten Morgen, das wünsche ich dir auch🌞🍀👍🦋
03 jul. 19 por el miembro: missbutterfly1968
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Morgen 🙋, läuft bei dir👍🍀🌸
03 jul. 19 por el miembro: ChipBobo
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Dankeschön, ich wünsch dir noch einen schönen Nachmittag 😉
03 jul. 19 por el miembro: Zabine007
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Peso Histórico de ernesto.julian
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