Diario de kimbr72, 07 ene. 13

Registro de peso (no entrada de diario) del 07 enero 2013
67,5 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 6,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 enero 2013:
1671 kcal Grasa: 54,06g | Prot: 31,01g | Carbh: 307,48g.   Desayuno: Stevia, Water, Water, Frozen Chopped Spinach, Lemon Juice, Banana, Milled Flax Seed, Lipton Green Tea, Frozen Raspberries, Almond Butter. Almuerzo: Granny Smith Apple, Almond Milk, Kale, Cucumbers, Celery, Pineapple, Coconut Oil, Lime. Cena: Spinach, Cayenne Pepper, Coconut Water, Mango, Lemon Juice, Blueberries, Avocado, Milled Flax Seed. Pasa Bocas / Otros: Stevia, Water, Water, Frozen Chopped Spinach, Lemon Juice, Banana, Milled Flax Seed, Lipton Green Tea, Frozen Raspberries, Almond Butter. más...
1754 kcal Ejercicio: Tareas del Hogar - 1 hora, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 7 horas y 30 minutos. más...
Perdiendo 4,4 kg a la Semana

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