Registro de peso (no entrada de diario) del 03 julio 2019
|
69 kg
Disminuído hasta ahora: 6,1 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1988 kcal
|
Grasa: 88,94g | Prot: 124,91g | Carbh: 171,82g.
Desayuno: Сливочное Масло, Сыр Российский, Семейные Традиции Батон Классический, Жареное Яйцо. Almuerzo: Клинский Хлебокомбинат Ватрушка Венгерская , Макароны Отварные, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Cena: Варенье, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. Pasa Bocas / Otros: Сливы, Русский Хлеб Сдоба Открытая "Юбилейная" с Творожной Начинкой. más...
|
|
3066 kcal
|
Ejercicio:
Bailando (Paso Rápido, Aeróbica) - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Google Fit - 15 horas. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Боевой_ежик
|