Registro de peso (no entrada de diario) del 07 enero 2013
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90,7 kg
Disminuído hasta ahora: 13,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2576 kcal
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Grasa: 107,84g | Prot: 208,37g | Carbh: 196,88g.
Desayuno: Gold Standard 100% Whey - Chocolate Mint, 1% Lowfat Milk, Cooked Egg White, Jumbo Egg, Deli Deluxe American White Slices. Almuerzo: Pork Spareribs, Roasted Potato, Turkey Breast Meat, Lowfat Black Cherry Greek Yogurt. Cena: French Rolls, Beef Shaved Steak, Deli Style Sliced Provolone Cheese. Pasa Bocas / Otros: Pistachio Nuts, Gala Apples, Bananas, Gold Standard 100% Whey - Rocky Road. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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