Diario de martin.giles, 03 jul. 19

A plateau with a small hillock on it!
112,1 kg Disminuído hasta ahora: 9,9 kg.    Aún para ir: 12,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 julio 2019:
1699 kcal Grasa: 94,96g | Prot: 136,77g | Carbh: 72,34g.   Desayuno: Cod Liver Fish Oil, Vinegar (Cider), Inner Goodness Almond Milk Unsweetened. Almuerzo: Butter, Lodge Farms Large Eggs, Smoked Cod. Cena: Farmdale Thickened Cream , Blueberries , Lite n' Easy Chargrilled Steak & Pepper Sauce. Pasa Bocas / Otros: John West Sardines in Spring Water, Woolworths Smoked Oysters in Springwater, Bega Tasty Cheese Slices, Real Foods Corn Thins Multigrain, Blue Diamond Almond Breeze Barista Blend. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana



     
 

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