Registro de peso (no entrada de diario) del 02 julio 2019
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67,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 4,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1007 kcal
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Grasa: 42,13g | Prot: 49,41g | Carbh: 84,10g.
Desayuno: Caffè Macchiato, Crastan Orzo Caffè. Almuerzo: Rio Mare Tonno al Naturale, Foglia Verde Insalata Mista. Cena: Albicocche, Foglia Verde Insalata Mista, Carne di Vitello. Pasa Bocas / Otros: Esselunga Chips Gusto Classico, Cannolo Siciliano, Pizza Margherita, Spumante, Lay's Patatine Gusto Bacon, Bignè alla Crema (Ripieni di Crema Pasticcera). más...
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2179 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 5 horas, Permanecer de Pie - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 9 horas, Descansando - 1 hora, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Armoonia
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