Diario de JaydeRaven, 02 jul. 19

Couple days off while camping. Glad I didn’t gain more!
84,8 kg Disminuído hasta ahora: 11,3 kg.    Aún para ir: 16,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 02 julio 2019:
1092 kcal Grasa: 53,75g | Prot: 60,75g | Carbh: 93,75g.   Almuerzo: Burger King Grilled Chicken Club Salad. Cena: Devour Sharp Cheddar Mac & Cheese with Bacon. Pasa Bocas / Otros: Hershey's Kit Kat Candy Bar, Luigi's Real Italian Ice - Strawberry. más...
3000 kcal Ejercicio: Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora, Fitbit - 23 horas. más...
Ganando 0,4 kg a la Semana

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Comentarios 
Im right there with u! We are on a 6 week RV trip through Pacific Northwest and Ive neen eating quite a bit. I gained a lb, lost it, gained it etc.. lack of upper body exercise is whats killing me! Doing lots if hiking though.. 
02 jul. 19 por el miembro: Diana 1234

     
 

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