Registro de peso (no entrada de diario) del 02 julio 2019
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74,7 kg
Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.
Aún para ir: 9,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1195 kcal
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Grasa: 34,86g | Prot: 46,14g | Carbh: 180,63g.
Desayuno: Alpro Bebida de Arroz, Quaker Aveia em Flocos Finos, Nespresso Café Expresso. Almuerzo: Cerejas Doces, Nespresso Café Expresso, Mangas, Amêndoas sem Casca, Salada de Alface com Vegetais Variados. Cena: Cerejas Doces, Pescada Frita, Sopa de Ervilhas. Pasa Bocas / Otros: Quaker Aveia em Flocos Finos, Alpro Leite de Arroz, Nespresso Café Expresso, Pingo Doce Tosta de Trigo Integral. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de the_gruffalo
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