Registro de peso (no entrada de diario) del 02 agosto 2010
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92,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5,9 kg.
Aún para ir: 20,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1042 kcal
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Grasa: 52,81g | Prot: 114,13g | Carbh: 23,02g.
Desayuno: coffee, Ideal Protein Chocolate Drink Mix. Almuerzo: Ideal Protein Chocolate Drink Mix. Cena: Broccoli, olives, Balsamic Vinagrette, mixed greens, New York Steak. más...
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3056 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 4 horas, Durmiendo - 10 horas, Trabajo de Escritorio - 2 horas y 5 minutos, Máquina de Ejercicio (Lento) - 1 hora, Descansando - 6 horas y 55 minutos. más...
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Perdiendo 9,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de POWENCH
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