Diario de kleene2309, 02 jul. 19

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eigene Waage...

63,8 kg Disminuído hasta ahora: 12,2 kg. Aún para ir: 8,8 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 02 julio 2019:

1103 kcal

Grasa: 31,13g | Prot: 51,51g | Carbh: 155,39g. Desayuno: Gekochtes Ei, Dinkelbrötchen, Steiskal Schokobrötchen. Almuerzo: Süßkirschen, Heidelbeeren, Real Quality Magerquark . Cena: Kirschtomaten, Gurke (mit Schale). Pasa Bocas / Otros: Duplo Zartbitter Cocos. más...

Perdiendo 6,3 kg a la Semana

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Comentarios

Ganz schönes auf und ab... Aber was red ich, mir geht's nicht anders und das mit der eigenen Waage 😑🤣

01 jul. 19 por el miembro: nini0689


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