Registro de peso (no entrada de diario) del 02 julio 2019
|
84,5 kg
Disminuído hasta ahora: 11,5 kg.
Aún para ir: 18,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1454 kcal
|
Grasa: 52,20g | Prot: 99,16g | Carbh: 147,16g.
Desayuno: Кофе (из Молотых Зерен), Геркулес Монастырский, Яйцо Куриное, Ваш Выбор Молоко 1,5%. Almuerzo: Вастэко Полба с Овощами, Куриная Грудка Отварная, Махеевъ Кетчуп Томатный, Огурец (с Кожурой). Cena: Я Люблю Готовить Салатная Заправка Итальянский Букет и Вяленые Томаты, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Кальмары (Вареные или на Пару). Pasa Bocas / Otros: Красная Цена Сухари с Изюмом и Сахаром, Орловский Хлебокомбинат Хлеб Заварной Фруктовый, Дело Вкуса Щи из Свежей Капусты, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские с Чесноком Цельнозерновые, Орехи Кешью, Миндаль, Орловский Хлебокомбинат Хлеб Заварной Фруктовый, Valio Сыр Ольтермани 17%. más...
|
Perdiendo 8,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Юлемакс
|