Registro de peso (no entrada de diario) del 02 julio 2019
|
67,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 7,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1806 kcal
|
Grasa: 64,31g | Prot: 95,01g | Carbh: 220,17g.
Desayuno: Effort Батончик Мюсли, Болгарский Перец, Магнит Морковь Свежая, Помидоры, Приготовленная Красная Фасоль, Sen Soy Рисовая Бумага. Almuerzo: Цветная Капуста на Пару, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара, Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Хлебный Дом Батон Нарезной, Красная Фасоль (с Солью, Вареная), President Сыр Камамбер. Cena: Творог (Полностью Обезжиренный). Pasa Bocas / Otros: Крыжовник, Крыжовник. más...
|
|
2183 kcal
|
Ejercicio:
Bailando (Paso Medio) - 31 minutos, Estiramiento (Yoga) - 50 minutos, Cocinar - 20 minutos, Lectura - 1 hora, Sentado - 3 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 8 horas y 39 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 40 minutos. más...
|
Ganando 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Sveta 70
|