Registro de peso (no entrada de diario) del 02 julio 2019
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68,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1664 kcal
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Grasa: 64,20g | Prot: 149,13g | Carbh: 118,12g.
Desayuno: Sayur Campuran, Finna Sambal Pedas, Kerupuk Makanan Ringan, Tahu Goreng, Putih Telur Matang, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih, Gula Pasir, Teh Tawar. Almuerzo: Bakso dengan Saus (Campuran), Tahu Kukus. Cena: Sari Roti Roti Tawar (74g), Susu Kedelai, Ikan Bandeng Goreng, Putih Telur Matang, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Risoles. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de masmaman
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