Registro de peso (no entrada de diario) del 01 julio 2019
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112 kg
Disminuído hasta ahora: 7,2 kg.
Aún para ir: 14 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1646 kcal
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Grasa: 92,66g | Prot: 75,39g | Carbh: 128,74g.
Almuerzo: Margarine, Ja Natürlich Grünkern-Kürbiskern Aufstrich , Hofer Sonnenblumenbrot. Cena: Olivenöl, Kartoffelbrot, Gelber Zuckermais (Maiskolben, Gesalzen, Gefroren, Entwässert, Gegart, Gekocht), Zucchini (Gesalzen, Entwässert, Gegart, Gekocht), Tann Bratwürstel, Gegrilltes oder Gebackenes Schweinekotelett, Hofer Halloumi. Pasa Bocas / Otros: Frucht Smoothie (Ausschließlich aus Obst und Fruchtsaft hergestellt). más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de ranzmeir
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