Registro de peso (no entrada de diario) del 01 julio 2019
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81,9 kg
Disminuído hasta ahora: 7,7 kg.
Aún para ir: 1,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1555 kcal
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Grasa: 74,64g | Prot: 89,52g | Carbh: 129,20g.
Almuerzo: Pane Integrale, Funghi Cotti, Valfrutta Piselli Italiani Medi, Carne Macinata (90% Magra / 10% di Grassi), Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Fagiolini Verdi Cotti (da Freschi), Olio Extra Vergine di Oliva, Uovo, Patata Bollita. Pasa Bocas / Otros: Fage Yogurt Greco Total 0% con Mirtilli. más...
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Ganando 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de antonius76
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