Registro de peso (no entrada de diario) del 02 agosto 2010
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95,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 16,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1584 kcal
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Grasa: 50,71g | Prot: 82,97g | Carbh: 204,76g.
Desayuno: 2% Reduced Fat Milk. Almuerzo: Refried Beans with Cheese, Mexican Rice, Burrito Mexicano - Chicken. Pasa Bocas / Otros: Veggie Grillers Prime, Valley Fresh Steamers Roasted Red Potatoes, Green Beans & Rosemary Butter Sauce. más...
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2635 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 5 minutos, Trabajo de Escritorio - 1 hora, Descansando - 13 horas y 55 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 8,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de truematt
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