Registro de peso (no entrada de diario) del 01 julio 2019
|
65,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 7,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1937 kcal
|
Grasa: 107,10g | Prot: 117,07g | Carbh: 146,09g.
Desayuno: Молоково Молоко 3,2%, Грецкие Орехи, Курага, Банан, Олейна Подсолнечное Масло, Хохланд Творожный Сыр, Яичный Белок, Огурец (с Кожурой), Беларусь Сыр Фитнес Чиз 25%, Домик в деревне Кефир 2,5%, Чистая Крупа Геркулес, Пит-Продукт Колбаса Ветчинная. Almuerzo: Огурец (без Кожуры), Вареное Яйцо, Гречневая Крупа, Первая Свежесть Филе Бедра без Кожи. Cena: Семушка Кедровые Орехи, Киви, Избенка Йогурт 2,5%, Простоквашино Творог 2%. Pasa Bocas / Otros: Сухой Жареный Соленый Арахис. más...
|
Ganando 2,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de But1kEkaterina
|