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👎😢 guten Morgen 👍 wünsche euch allen einen schönen Montag 👍
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92,8 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 9,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1567 kcal
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Grasa: 61,94g | Prot: 63,98g | Carbh: 72,52g.
Desayuno: Mischkornbrot, Wurstaufschnitt, Kerrygold Butter, Linessa Erdbeere Marmelade, Kaffee, Edeka Bio Frankendammer, Weizenbrötchen. Cena: Köstritzer Kellerbier, REWE Beste Wahl Gegrillte Champignons in Öl , Schafskäse, Schweinelendenbraten. Pasa Bocas / Otros: Rosewein. más...
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Ganando 6,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de ernesto.julian
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