Registro de peso (no entrada de diario) del 01 julio 2019
|
85,7 kg
Disminuído hasta ahora: 10,3 kg.
Aún para ir: 19,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1356 kcal
|
Grasa: 56,91g | Prot: 104,98g | Carbh: 109,35g.
Desayuno: Ваш Выбор Молоко 1,5%, Яйцо Куриное, Геркулес Монастырский. Almuerzo: Мясновъ Шашлык из Филе Куриной Грудки в Маринаде из Натурального Йогурта, Махеевъ Кетчуп Томатный, Мистраль Крупа Пшеничная Кускус, Огурец (с Кожурой). Cena: Дело Вкуса Щи из Свежей Капусты. Pasa Bocas / Otros: Valio Сыр Ольтермани 17%, Орловский Хлебокомбинат Хлеб Заварной Фруктовый, Жареное Яйцо без Жира, Запеченная или Жареная Форель, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Орехи Кешью, Миндаль. más...
|
Ganando 1,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Юлемакс
|