Registro de peso (no entrada de diario) del 01 julio 2019
|
84,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0,2 kg.
Aún para ir: 9,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1350 kcal
|
Grasa: 51,97g | Prot: 88,20g | Carbh: 118,16g.
Desayuno: Кофе (из Молотых Зерен), Яйцо, Веселый Молочник Молоко 1,5%, Русский завтрак Каша 4 Злака. Almuerzo: Кунжутное Масло, Капуста, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Ризык Лепешка Узбекская. Cena: Хохланд Творожный Сыр, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Виктория Голубцы с Куриным Фаршем. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de тишка12
|