Registro de peso (no entrada de diario) del 30 junio 2019
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76,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 11,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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643 kcal
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Grasa: 11,54g | Prot: 16,93g | Carbh: 127,10g.
Desayuno: Sucre, Café, Cerises Douces, Abricots, Melons Cantaloup, Fraises. Almuerzo: Haricots Verts, Melons Cantaloup, Soupe aux Choux. Cena: Haricots Verts, Abricots, Cerises Douces, Fraises, Soupe aux Choux. Pasa Bocas / Otros: Sorbet. más...
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2043 kcal
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Ejercicio:
Saltar la Cuerda - 10 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de ferielhl
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