Registro de peso (no entrada de diario) del 30 junio 2019
|
63,9 kg
Disminuído hasta ahora: 9,1 kg.
Aún para ir: 0,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2089 kcal
|
Grasa: 83,51g | Prot: 99,39g | Carbh: 241,36g.
Desayuno: Говядина, Лопатка (Ашан), Черешня, Хлебный Дом Краюшки Ржано-Пшеничные, Mlekara Sabac Мягкий Сыр Каймак, SPAR Брюшки Лосося Слабосолёные.. Almuerzo: Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Сметана 15%, Рассольник. Порция 350 гр, Реал Печенье Сдобное "Восторг", Окей Чизкейк с Вишней , Котлеты рыбные. 16. 03.19 в пароварке. Cena: Ашан Сыр Монт Блю с Голубой Плесенью, Сметана 15%, Кинза, Лук, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Клубника, Акконд Конфеты Нямик. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Mapмель
|