Registro de peso (no entrada de diario) del 30 junio 2019
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86,5 kg
Disminuído hasta ahora: 17 kg.
Aún para ir: 11,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1338 kcal
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Grasa: 38,05g | Prot: 62,09g | Carbh: 193,11g.
Desayuno: Honig, TiP H-Vollmilch 3,5%, Kaffee, Gekochtes Ei, Arla Kaergarden Ungesalzen, Grafschafter Balance Sandwich. Almuerzo: Rindergulasch, Nudeln (Gekocht). Pasa Bocas / Otros: McDonald's Eistüte, Dattel, Süßkirschen. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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