Registro de peso (no entrada de diario) del 30 junio 2019
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64,2 kg
Disminuído hasta ahora: 29,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2123 kcal
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Grasa: 114,44g | Prot: 80,27g | Carbh: 195,34g.
Desayuno: Honig, Heidelbeeren, Tomaten, Gurke (mit Schale), Kräuterfrischkäse, Aldi Skandinavischer Räucherlachs, Grafschafter Goldkrüstchen. Almuerzo: Penny Markt Kartoffelsalat, Rinderfilet (Nur mager, Abgespeckt zu 0,5 cm Fett). Cena: Vanillesoße, Butter, Äpfel, Aldi Blätterteig. Pasa Bocas / Otros: Ritter Sport Knusperflakes, Ritter Sport Joghurt, Heidelbeeren, Erdbeeren, Süßkirschen. más...
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Ganando 1,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de LenaTobi
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